...von aponet.de, dem offiziellen Gesundheitsportal der deutschen ApothekerInnen.
“gecheckt!” von aponet.de bietet wöchentlich wertvolle Informationen rund um die Gesundheit, den Körper, die Ernährung, Arzneimittel und alle Fragen, die für Apothekenkunden interessant sind. Apotheker Rüdiger Freund erklärt komplexe Gesundheitsthemen so, dass sie jeder verstehen kann. Auf diese Weise werden Hintergründe der häufigsten Erkrankungen greifbar und konkret. Er spricht über aktuelle Entwicklungen in Medizin und Pharmazie, gibt praktische Tipps zur Selbstbehandlung leichterer Gesundheitsbeschwerden und zur Einnahme von Medikamenten.
Hier bist Du richtig, wenn Du Dich für Deine Gesundheit interessierst und mehr darüber erfahren möchtest, wie Du gesund bleiben oder werden kannst. Dabei stehen praktische und gut verständliche Gesundheitsinformationen im Zentrum aller Folgen. "gecheckt!" erscheint einmal wöchentlich, meist dienstags, und eine typische Folge dauert etwa 8 bis 12 Minuten. Diese kompakte Länge macht es Dir leicht, die informativen Inhalte zu erfassen und in Deinem Alltag aufzugreifen.
Die lästigen Krabbeltiere fühlen sich meist auf Kinderköpfen wohl. Mit ein paar Tricks und den geeigneten Mitteln wird man sie bald wieder los.
Wie viel Kaffee pro Tag als gesund gilt – und von welcher Menge Fachleute abraten, hören Sie in dieser Folge von „gecheckt!“
Wie wirkt Kaffee eigentlich?
Die belebende Wirkung von Kaffee ist legendär. Sie wird sowohl auf Koffein als auch auf psychologische Erwartungen zurückgeführt, erklärt Apotheker Rüdiger Freund. Studien zeigen, dass der morgendliche Kaffee-Kick teilweise eine Einbildung ist, die Gewohnheit und Erwartungshaltung verstärken. Kaffee stimuliert kurzfristig das Herz-Kreislauf-System, was bei moderatem Konsum spürbar ist.
Wie viel Kaffee ist gesund?
Kaffee wird als gesundes Getränk beschrieben, das neben Koffein auch antioxidative Substanzen enthält. Empfohlen wird eine tägliche Menge von 3 bis...
Ist Händedesinfektion besser als Händewaschen und gegen welche Keime helfen Desinfektionsmittel wirklich?
Wie Stress und Kopfschmerz zusammenhängen und was akut gegen Spannungskopfschmerz hilft.