Alle Episoden

Endlich Schluss mit „Rücken“

Endlich Schluss mit „Rücken“

6m 43s

Acht von zehn Menschen leiden unter Problemen mit dem Kreuz. Die gute Nachricht: Es liegt nur selten an der Bandscheibe. Informationen zum Rückenprogramm der Deutschen Rentenversicherung finden Sie unter www.rv-fit.de

Gesundheitsmythen: Wahr oder erfunden?

Gesundheitsmythen: Wahr oder erfunden?

6m 55s

Kaffee erhöht den Blutdruck. Lesen unter der Bettdecke schadet den Augen. In welchem Gesundheitsmythos steckt ein Körnchen Wahrheit?

Die besten Tipps gegen trockene Haut

Die besten Tipps gegen trockene Haut

5m 36s

Trockene Heizungs- und kühle Außenluft – und dann auch noch beißender Wind. Gut, dass es gegen raue, rissige und juckende Haut so manche Hilfe gibt.

Affenpocken – der beste Schutz

Affenpocken – der beste Schutz

8m 46s

Eine Infektion mit Affenpocken kann sehr unauffällig beginnen. Woran man die Krankheit erkennt und wie man sich davor schützt, hören Sie im Podcast.

Das Mikrobiom – gesunde Darmbakterien

Das Mikrobiom – gesunde Darmbakterien

10m 46s

Ein gesunder Darm schützt vor vielen Krankheiten. Wir erklären die Rolle der Darmbakterien und wie Probiotika und die richtige Ernährung helfen können.

Plötzlich ohne Luft

Plötzlich ohne Luft

10m 58s

Kinder-Pneumologe Dr. Christian Walter erläutert die Ursachen, wenn Jugendliche unter Atemproblemen leiden und was hilft.

Endlich gut schlafen!

Endlich gut schlafen!

9m 23s

Wie wichtig Schlaf ist, merkt man oft erst, wenn er fehlt. Unseren Tipps helfen.

Heilpflanzen für bessere Blutfette

Heilpflanzen für bessere Blutfette

6m 38s

Lohnt sich eine natürliche Therapie gegen erhöhte Blutfette? Ja, auch Heilpflanzen senken Cholesterin & Co.