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Was Sie bei Diäten beachten sollten.

Ein Grummeln im Bauch hat wohl jeder einmal. Doch Reizdarm ist mehr. Man spricht davon, wenn Magen-Darm-Probleme unterschiedlichster Art länger als drei Monate anhalten und Mediziner keine Ursache dafür finden.

Hören Sie, wie Sie Sodbrennen verhindern oder schnell lindern können.

Eine Sinusitis ist schmerzhaft. Was schnell und langfristig hilft erläutert Dr. Frank Schäfer.

Regelschmerzen lassen sich mit einigen Hilfsmitteln meist gut in den Griff bekommen.

Wobei und wie helfen Heilpflanzen?

In dieser Folge hören Sie, welche Heilpflanzen gegen Husten, Halsschmerzen und Fieber wirken.

Kein Muskel würde zucken, kein Nerv funken, kein Herzschlag im Rhythmus bleiben, wenn wir nicht die dafür nötigen Mineralstoffe im Körper hätten. Dr. Frank Schäfer gibt Tipps, um den Mangel, aber auch die Überdosierung zu verhindern.

So haben Sie mit Kontaktlinsen immer klare Sicht.

Die Faszien sind unser Bindegewebe und das können Sie mit den Tipps von apone.de / Neue Apotheken Illustrierte Redakteurin Hanke Huber gut trainieren.