
Gesunde Ernährung: Warum sind Obst und Gemüse so wichtig?
Sie bilden die Grundlage guter Ernährung. Erfahren Sie in dieser Folge, warum das „Grünzeug“ so gesund ist und wie man den täglichen Bedarf deckt.
Sie bilden die Grundlage guter Ernährung. Erfahren Sie in dieser Folge, warum das „Grünzeug“ so gesund ist und wie man den täglichen Bedarf deckt.
Warum Erkältungen so oft mit quälendem Hustenreiz beginnen und was hilft, die Bronchien bald wieder zu beruhigen.
Apotheker Rüdiger Freund erklärt, was das Spurenelement gegen Husten, Schnupfen & Co. bringt und wie man es einnimmt.
Rund um die Uhr haben Apotheken in Ihrer Nähe geöffnet. Aber wo sind die? Im Podcast hören Sie, wie Sie schnell eine Notdienst-Apotheke finden.
Bei Schnupfen sind abschwellende Sprays Standard, sie haben jedoch einen großen Nachteil. Wie man den umgeht, erklärt ein Apotheker.
Hinter diesem eigenartigen Namen verbirgt sich eine sehr ansteckende Virusinfektion, die vor allem bei Kindern auftritt.
Saures Aufstoßen und Brennen in der Speiseröhre können sehr unangenehm sein. Wie es dazu kommt und was hilft, erklärt ein Apotheker in diesem Podcast.
Meist ist es harmlos, kann aber sehr stören, wenn es öfter auftritt. Wie sich die Blutung schnell stoppen lässt, erklärt ein Apotheker.
Nerven, Zellen, Blutbildung: Gerade für Menschen, die kein Fleisch essen, ist es wichtig, den B12 Spiegel im Blick zu behalten.
Brauche ich eine Grippeimpfung? Die Frage stellen sich viele zu Beginn der Grippesaison. Entscheidungshilfen dazu gibt Apotheker Rüdiger Freund in dieser Folge von „gecheckt!“.